肝陽亢進症（肝陽が強く、めまい、立ちくらみ、頭痛などの症状を引き起こす）の女性は、感情調整、睡眠確保、食事構造調整、薬物調整などの対策を幅広く調整する。 1.感情の調整：通常、焦らず、落ち着いて物事に遭遇し、自分の感情を制御し、毎日幸せな気分を維持するために、効果的に早期回復、肝陽亢進の症状を改善することができます； 2.睡眠を確保する：通常は夜更かしせず、毎日十分な睡眠を確保し、肝臓の負担を軽減し、肝陽亢進の症状を緩和するのに役立ちます； 3.食事構造の調整：薄味の食事を維持し、肝臓の代謝負担を増加させる脂っこい食事を避け、水を多く飲み、新鮮な野菜や果物を多く食べ、十分なビタミンを補充することをお勧めします； 4.薬物療法：肝陽亢進がより深刻な場合は、医師の指導のもとに薬物療法を行う。 薬を服用している間は、有害因子の刺激を避けるため、軽めの食事を心がけること。 肝陽亢進の症状を防ぐために、女性は良い習慣を身につけ、規則正しい仕事と休養をし、環境温度を適切にして、有害因子の刺激を避けることをお勧めします。 上記の薬は、副作用を避けるため、中医学医師の指導のもとで使用すること。