下肢の筋肉痛は、激しい運動などの生理的要因で起こることが多く、筋膜炎、下肢血管障害、腰椎椎間板ヘルニアなどの病的要因で起こることもある。
1.生理的要因：激しい運動や重労働は下肢の筋肉に負担をかけやすく、乳酸が過剰に蓄積して下肢の筋肉痛を引き起こす。 筋肉痛は十分な休息をとれば緩和される。
2.筋膜炎：感染症、慢性的な緊張などの要因で、脚の筋肉が筋膜炎を起こし、筋肉痛の症状が出ることがあるので、安静に注意し、温湿布、超短波、赤外線などの物理療法を選択し、局所の血液循環を促進し、炎症の吸収を促進し、筋肉痛の症状を緩和することができる。
3.下肢血管疾患：下肢静脈血栓症、静脈瘤、閉塞性動脈硬化症、下肢血行不良など、ふくらはぎの筋肉痛の原因になることもあるので、積極的に歩行運動を行い、医師の指示に従い、アスピリン、シロスタゾール、サキサグレロルなどの抗血小板薬を服用する。
4.腰椎椎間板ヘルニア：椎間板ヘルニアは神経根を圧迫し、腰痛、下肢痛などの症状を引き起こします。 安静、セレコキシブ、メロキシカムなどの非ステロイド系内服薬に注意する。
下肢の筋肉痛があり、安静にしていても軽快しない場合は、早めに病院へ行き、原因をはっきりさせた上で、的を絞った治療を行う。 上記の薬はすべて医師の指導のもとに使用し、自己判断は避ける。