タマネギのグリセミック指数は30で、糖含量は比較的低く、糖尿病患者は適切に食べることができる。 タマネギのグリセミック指数は低く、100グラムのタマネギの炭水化物含量は5～8グラム程度なので、糖尿病患者はタマネギを食べることをお勧めしますが、食事のバランスにも注意し、炭水化物組成、脂肪組成、タンパク質組成の合理的な割合で固定された日になります。 約5 2の主食の摂取量を持つ糖尿病患者〜6 2、野菜は約500グラム、各野菜の間のカロリーの交換に注意を払うことができ、栄養多様性に注意を払う、偏愛の習慣を形成しないが、糖尿病の治療に資するものではありません。 糖尿病患者も果物を食べて、血糖値が安定している時、グレープフルーツ、ドラゴンフルーツなどの低カロリーの果物を選ぶことができ、食間に摂取することをお勧めします、空腹感がある時、トマトやキュウリなどの比較的大きなサイズの野菜も食べることができ、満腹感を高めることにも資する。 糖尿病患者の食事療法は基本的な治療法であり、通常の病院の内分泌科に相談することをお勧めする。