ふくらはぎの古傷のけいれんは、過度の疲労、脚の冷え、カルシウム不足、その他の原因によって引き起こされる可能性があります。 1.過度の疲労：長時間の運動で脚を酷使すると、ふくらはぎに局部的に乳酸が多く蓄積され、短時間で分解できないと、ふくらはぎに古傷が攣りやすくなる。 2.脚の冷え：防寒対策が整っていないと、ふくらはぎの筋肉が冷えによって刺激され、痙攣を起こしやすくなり、ふくらはぎがつる。 3.カルシウム不足：人体にカルシウムが不足すると、筋肉の興奮性が高まり、筋肉が外界の刺激を受けると、筋肉の痙攣を起こしやすくなり、その結果、ふくらはぎが古く痙攣する。 ふくらはぎのけいれんは、他の原因も考えられますので、早めに医師に相談し、原因をはっきりさせ、医師の指導のもと治療することをお勧めします。