牛乳を毎日飲むことが便通に影響するかどうかは、牛乳の量、野菜や果物の摂取量、運動状況などによって判断する必要がある。 1.影響なし：牛乳は栄養価の高い食品で、タンパク質やカルシウム、リンを多く含んでいるため、子供たちは毎日牛乳を飲んで体の栄養を補っている。 牛乳を飲んだ後にぬるま湯を飲み、野菜や果物をしっかり食べて運動を強化すれば、胃腸の蠕動運動が促進され、便通異常を引き起こすことはない。 2.影響がある：牛乳のタンパク質は胃酸と結合して難消化性物質を生成することができるので、毎日牛乳をたくさん飲むなどの不健康な牛乳を飲むが、果物や野菜を食べず、運動不足、その後、蠕動運動が遅くなり、便の排出を促進することはできません、消化不良、便秘やその他の発生をもたらす。 牛乳は日常生活に欠かせないものですが、子どもの乾燥便の原因にならないよう、適度な摂取を心がけましょう。 このような場合は、医師に相談してください。