急速な心拍は、マッサージや薬物療法、あるいは注意をそらせたり呼吸を整えたりすることで自己回復できる。 ストレス、恐怖、興奮の瞬間に急速な心拍が誘発される場合は、数回深呼吸をし、本を読んだり、ゲームをしたり、話をしたりして注意をそらし、気分を落ち着かせることで心拍を調節することができる。 それでも楽にならない場合は、片側の頸動脈洞をマッサージするとよい。 従来の方法で緩和できない長引く頻脈には、心臓安定化顆粒やアミオダロンなどの薬物療法があります。 自己判断で薬を服用せず、医師の指示を仰いでください。