アーク・オブ・ペイン症候群は.肩関節外転動作時に肩峰下腔内の構造物と肩峰吻部の摩擦やインピンジメントを繰り返すことで生じる慢性肩痛症候群で.中年以上の人に多く見られる疾患です。 肩峰下滑液包炎.棘上筋腱炎.棘上筋腱石灰化.腱板断裂.上腕二頭筋長頭腱炎などがある。 共通の臨床的特徴は.肩関節の能動的外転時に弧を描くような痛みがあり.受動的な動作では痛みが著しく少ないか.全く痛みがないこともあります。 肩の様々な疾患によって引き起こされる可能性があります。 棘上筋断裂.棘上筋腱鞘炎.棘上筋石灰化.肩峰下滑液包炎.上腕骨大結節の骨折などである。 治療中は.重いものを持ち上げるなどの肩のインピンジメントを避ける必要があります。 治療後期には.特に肩関節の可動域が制限されている方には.前後左右の手の振り.肩の振り.肩の振りなどの積極的な機能練習を行うことが望ましい。 特に.肩関節の可動域が制限されている方は.前後運動.肩を振る運動.肩を振る運動などを.範囲や振幅が小さいものから大きいものまで実践するとよいでしょう。 この運動は.肩の軟部組織の癒着や拘縮を緩め.五十肩の発生を予防することができます。