脾がない（脾を補充して湿を出す）最高の果物は、サクランボやライチなどの果物は、特定の脾の効能を持っていますが、食品は、効果の弱い、遅い発症の効果を再生することができます一般的に病気の治療に使用されていない、脾の効果を達成したい湿を払拭するために、一般的に薬物、鍼治療や他の方法の形で使用されます。
中国の栄養学によると、サクランボには脾腎を補う作用があり、ライチには血を養い脾臓を強化する作用があるが、果物だけで脾臓を強化して湿を払う効果を得るのは難しい。 脾を強め、湿を払うには、症状に応じて医師の指導のもと、仙苓白朮散や人参補中益気湯などの漢方薬を服用します。
また、病院に行って、中脘、足三里、鳳龍、関元などのツボに鍼灸治療を受けることもできます。
食べ物は薬より弱く、食べ物だけで病気を治すことは通常ありません。 脾虚湿証は医師の指導のもとで治療すべきであり、自己判断で薬や鍼で治療してはいけません。