サンザシ、ナツメ、ハトムギを水で煮たものには、食を除き、血を養い、気を補うなどの効果がある。 サンザシは胃腸を丈夫にして食を除き、瘀血を除き、濁りを散らす作用があり、主に食欲不振、消化不良、胃部膨満感、下痢などの症状に用いられます。 副作用や禁忌は明らかにされていない。 紅棗は、中焦を補気し（脾を補気して気虚を治療する）、血を養い、心を静める（血を養うことで心を落ち着かせ、感情を鎮める）。また、食欲不振、虚弱、緩便（便がスカスカで形が整っていない）を伴う脾虚、女性の汚れた焦燥感（動揺して落ち込む、悲しくて理由もなく泣きたくなる）の治療に用いられる。 湿が多い（湿が多すぎて脾胃に満腹感や不快感がある）人には勧められない。 ハトムギは補気昇陽（気を補って陽気が昇るようにする）、利尿消腫（排尿を促して浮腫を解消する）、収斂瘡筋（ただれを早く治し、新しい肉の成長を促進する）などがあり、気短で怠い、四肢の浮腫、疲労感（気力がなく体力がない）、月経過多（月経が多い、あるいは月経が一滴もない）無月経、長引く潰瘍が治らないなどの主治に用いられます。 ハトムギの副作用は不明である。陰虚亢進（陰液の不足と陽気の亢進）、表層の固い邪気、体内停滞のある人には勧められない。 サンザシ、ナツメ、ハトムギの水煮には、胃腸を丈夫にして食を除く作用、気を補い血を養う作用、血行を活発にして瘀血を散らす作用（血の運行を促進し、体内の瘀血を除く作用）などがありますが、効能には限界があり、漢方滋養強壮薬や独自の漢方薬の治療効果を代替するものではありません。 体調が悪いと感じたら、早めに病院へ行き、医師の指導のもとで使用することをお勧めします。