まず.多くの貧血症には.鉄剤は効果がありません。 鉄剤の治療効果は鉄欠乏性貧血に対してですが.巨赤芽球性貧血.溶血性貧血.再生不良性貧血に対しては.鉄剤は有効ではありません。 理由はとても簡単で.普段から「足りないものは補う」と言っているように.鉄欠乏性貧血は体内で「鉄」という成分が不足しているので.鉄分の補給が必要ですが.他のタイプの貧血は必ずしも「鉄」が不足しているわけではありません。 「そのため.鉄剤を使用しても治療効果は得られません。 第二に.鉄分サプリメントの盲目的な使用は.無駄であるばかりでなく.体にとって有害である。 鉄塩を過剰に長期間摂取すると.鉄が腸管粘膜から直接浸透圧によって血液中に入り.肝硬変や糖尿病.皮膚の色素沈着の主な症状であるヘモクロマトーシス（組織に鉄が過剰に沈着して起こる全身性の病気）を誘発する可能性がある。 したがって.非鉄欠乏性貧血の人にとって.鉄剤を長期間にわたって大量に摂取することは体に悪影響を及ぼすので.一般の人は「血液の強壮剤」として鉄剤を乱用しないようにする必要があります。 最後に.貧血の人は病院で貧血の状態や種類を調べ.鉄欠乏性貧血と診断されたら.医師のアドバイスに従って鉄剤を正しく合理的に使用することが望ましいとされています。