毎日入浴しても、通常は重湿にはならない。 湿害によって引き起こされる病気は外湿病と呼ばれる。 外湿症は、湿気の多い気候、水や雨、住居の湿気、水仕事など、環境中の湿気によって引き起こされることがほとんどです。 湿邪は陰邪で、重く粘着性の性質があり、気の活動を阻害し、脾臓の輸送に影響を与えます。 外湿、一般的な体重の背中の痛み、手足が眠い、関節や筋肉の痛み、痛みが動かない;湿内閉塞（湿邪が体内に詰まっている）胃や腸、一般的な食欲不振、胸の張りや不快感、排尿が好ましくない（排尿がスムーズでない）、便が緩いなどの症状があります。 体内に湿気がある患者には、遅れないように医師の指導のもと標準的な治療を行うことが推奨される。