人間の血圧の正常範囲は120/80mmHg未満で.これは成人が静かな状態で測定した血圧です。 120/80mmHgから140/90mmHgの間であれば.現在.正常な血圧の範囲では高い方である。 高齢の方の中には.高血圧の予備軍と思われる血圧の高い値を示す方も多く.140/90mmHgを超えると高血圧とみなされます。 高血圧の方は.悪い生活習慣をコントロールし.薬で血圧を正常値まで下げることが大切です。 成人の場合は1年に1回.高齢者の場合は3ヶ月に1回程度.血圧を測定することが大切で.自分では気づかないうちに高血圧になっていることを防ぐことが推奨されています。