歯茎が大きく後退していたり.矯正中の隙間が大きく.フロスがうまく使えない場合は.歯と合わせて隙間ブラシが必要です。 歯間ブラシにはいろいろな種類がありますが.歯の隙間より少し大きめのものを選びましょう。 上の前歯を磨くときは.ブラシを斜め下に隙間に差し込み.下の前歯を磨くときは.ブラシを少し上に傾け.奥歯を磨くときは.筋肉をリラックスさせる。 歯ぐきをなるべく傷つけないように.1つの隙間に対して2～3回往復して磨きます。 歯の隙間が小さくてブラシが通らない場合は.無理にブラシを使わないでください。 隙間ブラシは歯磨き粉をつけずに使用し.使用後はブラシを洗って乾燥させてください。 歯ブラシは.毛が割れたり.ワイヤーのネジが外れたりしたら交換してください。