五十肩のベストな治し方

五十肩を治療する最良の方法はなく、症状に応じて積極的な運動、薬物療法、理学療法、手術が必要である。
1.積極的な運動:五十肩の患者は毎日肩関節を積極的に動かす必要があり、その強さは明らかな痛みを引き起こさない範囲にする必要があります。例えば、立って腕をまっすぐ伸ばし、空中で円を描くような運動をしたり、壁に手を近づけ、指で腕を動かして壁を這うような運動をしたりします。
2.薬物療法:痛みが明らかな場合は、イブプロフェン、メロキシカム、セレコキシブ、ロルソプロフェンナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症薬を使用し、組織の炎症や腫れを抑え、痛みを和らげる。 また、塩酸エペリゾンなどの筋弛緩薬や、酢酸プレドニゾロンなどの副腎皮質ステロイドを痛点に注射する局所閉鎖療法も行われる。
3.理学療法:痛みが強い場合は安静を心がけ、スリングで肩関節を保護し、超短波や中周波などの早期局所理学療法を行うことで、局所の血流を増加させ、痛みを和らげ、炎症を鎮めることができます。
4.手術:痛みが強く、罹病期間が長く、上記の保存的治療の効果が不十分な場合は、従来の手術や関節鏡視下癒着剥離術などの外科的治療を考慮する必要があります。
上記の薬剤は医師の管理下で使用する必要があります。 五十肩になったら、速やかに医師の診察を受け、医師の指導のもとで定期的な治療を受けることが大切です。