いつも眠いことの問題の一つは.習慣.ことわざのような眠気といつでも眠りたいという気持ちです。 もうひとつは.貧血.甲状腺機能低下症.下垂体機能低下症.副腎皮質機能低下症など.病気によってはずっと眠い.脱力感があることがあります。 ですから.何が原因なのか.それぞれのケースを分析することが大切です。 いつも眠いという人は.まず病院に行って内分泌科に登録し.内分泌関連の病気がないかどうか調べてください。 なければ.血液内科.消化器内科.呼吸器内科など他の科へ。 病気がない場合は.いつも眠いという習慣があるので.生活習慣や睡眠習慣を整えることが大切です。