朝方にめまいや眠気を感じるのは、生理的な要因だけでなく、病気の要因も考えられます。 生理的な要因とは、夜間の休息不足や睡眠の質の低下が主な原因です。 疾患要因とは、いびき、脳への血液供給不足、血圧異常、上気道感染などが主な原因です。 1.生理的要因：大部分は夜間の睡眠不足によるもので、睡眠時間が足りないか、睡眠の質が悪いため、朝起きた後、めまいや眠気が生じ、十分な休息や療養によって改善できる。 2.いびき：いびきをかく人は睡眠時無呼吸症候群になりやすく、脳虚血や低酸素症を引き起こし、朝のめまいや眠気につながる。 3.脳血液の供給不足：高齢者に多く、夜間睡眠中の血流が比較的遅いため、脳血液の供給不足になりやすく、起床後のめまいや眠気にもつながる。 4、血圧異常：血圧が高かったり低かったりすると、めまいや眠気を引き起こし、ひどい場合は頭痛の症状もある。 5.上気道感染症：夜寝ている間に風邪をひくと、翌日にめまいや眠気が起こり、鼻水やくしゃみなどの風邪の症状も伴います。 したがって、起床後のめまいや眠気の原因は非常に複雑であり、患者の随伴症状と組み合わせて鑑別診断を行い、系統的な治療を行った上で原因を明らかにする必要がある。