人間は体温が36℃から37℃の間で一定している恒温動物であるため.皮膚の温度も体温と同じように一定していると考える人がいるが.実はそれは間違いである。 人間の組織や臓器.そして皮膚は.体の部位によって大きく変化する。 体温は肝臓が最も高く.血管や筋肉がそれに続き.最後に皮膚となる。 皮膚温度は一般的に37℃よりも低いですが.それは皮膚内の血液循環と外気温度の影響を受け.一般的なルールは.トランクが四肢よりも高いということです.高い血液循環の遠位端よりも四肢の近位端は.皮膚温度が高く.頭.顔.手のひらと足底に豊富である.最低は耳介.鼻の先端と指の端です。 皮膚温度の外気温の変化も明らかであり.例えば.夏には36.6℃の胸部皮膚温度.33.6℃の大腿部.36.4℃の冬の胸部には.手の温度はわずか10℃程度であり.その差は非常に大きく.断熱が適切ではない.それは凍傷が発生するのは簡単です。 皮膚の微小循環は体温調節に重要な役割を果たしている。 体内外の温度が上昇すると.皮膚の微小循環の血流が増加し.流速が速くなり.血管が拡張し.発汗が増加し.熱を発散させる。逆に.体熱産生が少なく.体外温度が低い場合.皮膚の血流が減少し.流速が遅くなり.血管が収縮し.皮膚から熱を発散させないようにする。 多くの人は.飲酒は寒さを取り除くことができると信じているが.これも完全に真実ではない。 飲酒は.皮膚微小循環血管の拡張.血流量の増加を行うことができ.一時的に寒さの役割を取り除くために皮膚を温める役割を果たすことができますが.同時にまた.皮膚からより加速体熱損失.エタノールの役割がなくなると.それはより多くの寒さであり.過度の飲酒酔って.皮膚微小循環血管調節機能の麻痺は.寒さへの抵抗力が大幅に弱体化され.それは非常に凍傷.凍傷が発生しやすいので.冬のウォームアップにアルコールの使用を提唱していません！ したがって.冬に体を温めるためにお酒を飲むことはお勧めできませんし.外出時の泥酔を禁止することはさらに重要です。