赤ちゃんは、静かで暖かく快適な環境を作成することにより、日中眠っていない、徐々にそのような赤ちゃんが眠らないように、睡眠習慣を開発し、特別な治療の必要はありません。 1.静かで暖かく快適な環境を作る：家の温度、騒音やその他の影響によって赤ちゃんの睡眠は、赤ちゃんが日中眠らないにつながることができます。 夏の暑い気候では約28度にエアコンの温度を開くことができ、冬の寒い気候では、暖かく快適な環境を維持する必要があり、同時に家の中の光が明るすぎる場合は、ノイズの影響を避けるために、カーテンを引くことができます。 2.睡眠習慣を徐々に身につける：赤ちゃんの睡眠習慣は徐々に定期的に身につける必要があり、赤ちゃんを抱いて寝たり、体をなでたりする習慣を身につけないようにする必要があります。 3.観察とフォローアップ：一般的に言って、赤ちゃんが大きくなるにつれて、昼間の睡眠時間は徐々に短縮されます。