風疹は.冬から春にかけて流行する風疹ウイルスによる急性呼吸器感染症です。患者さんの気道からの分泌物には大量のウイルスが含まれています。患者は呼吸.咳.くしゃみ.空気中にウイルスを排出することで感染します。 臨床症状は.様々な程度の発熱と全身の発疹が特徴で.しばしば耳の後ろや後頭部のリンパ節の腫脹を伴います。発疹は通常.発熱後1〜2日で最初は頬に現れ.1日以内に急速に体幹や四肢に広がりますが.手のひらや足の裏には発疹がないことが多いのが特徴です。発疹は淡紅色または紅色の丘疹で.2〜3日で治まります。脾臓や表在リンパ節が腫大し.特に耳の後ろ.後頭部.首の後ろが腫大します。発疹が引くと全身症状も徐々に落ち着き.腫大したリンパ節が完全に元に戻るには数週間かかります。 予防策 1.風疹はウイルスに対する抵抗力が非常に弱く.しばしば窓の換気を開くと空気中の風疹ウイルスの死が加速されることがあります。したがって.教室や寮は頻繁に換気し.空気の循環を促進する必要があります。 2. 2. 環境をこまめに掃除し.衣類や寝具を定期的に乾燥させる。 3. 3.個人の衛生習慣を良好に保ち.くしゃみ.咳.鼻の洗浄の後は手を洗う。洗った後は.清潔なタオルや紙で手を拭く。タオルは共用しない。 4. 4.バランスの良い食事に注意し.定期的に運動し.十分な休息をとり.ストレスを減らし.喫煙を避け.気候の変化に応じて衣服を増減させ.体の抵抗力を強化する。 5.風疹患者との接触は最小限にし.面と向かって話すことを避け.周囲の学生が病気の時は病院を訪れないようにする。 6. 6.風通しの良い場所で活動するようにする。 7.発熱や発疹などの不快な症状がある場合は.すぐに医療機関を受診し.個人の診療所や自己判断で薬を服用しないこと。 8.風疹と診断されたら.他の人に感染させないために.発疹が出た後5日までは隔離して治療し.安静にして.普通の食事を保ち.果物を多く食べ.水を多く飲んでください。