肺をきれいにし、潤いを与える食べ物とは?

舞茸湯、蜂蜜、百合など、肺を清め、肺を潤す薬物や食品もありますが、その効能には限りがあり、補助的な役割しか果たしませんので、具体的な薬の使い方については医師の指示に従ってください。 舞茸湯は胃・肺・心の経絡に属し、陰を養い肺を潤し(肺液を補い肺を潤す)、心を清し煩悩を除き(心の中の煩悩や痞えを取り除く)、胃を益し液を生じさせる(胃内の液を補い胃を潤す)作用があり、肺陰虚による鼻や喉の乾燥、空咳で痰が少ない、喀血、咽頭炎などに効果があります。 蜜は肺・脾・大腸経に属し、補中益気・止咳作用があり、肺を潤して咳を止め、腸を潤して緩下作用があり、肺虚燥咳嗽、肺虚長引く咳嗽、脾胃虚弱、心窩部(胃腸・腹部)痛、腸乾燥便秘などを治療する。 百合は肺・心・胃の経絡に属し、陰を養い肺を潤し、心を清らかにし、心を静める(内熱を取り除いて心を鎮める)作用があり、陰虚燥咳、喀血などに効果がある。 単味の薬や効能が限定された薬効物の適用では、複数の薬を併用した場合の治療効果に代わることはできません。 もし関連する症状がある場合は、自己判断で薬を使用せず、時間内に病院へ行き、医師の指導のもとで使用することをお勧めします。