足三里は下腿の外側、具体的には外膝の目から3寸下、脛骨の前方隆起から横指1本分外側、外膝の目と謝渓の間の線上に位置する。
足三里は足陽明胃経の合谷で、胃の下部の合谷であり、夏陵、夏陵三里、三里、中脘、合谷などとも呼ばれる。 足三里は下腿の外側、具体的には外膝の目から3寸下、脛骨の前方隆起から横指1本分外側、外膝の目と謝渓の間の線上に位置する。
このツボは、脾胃の強化（脾胃の機能回復）、気の調整と降逆、中焦の補気（脾の補気による気虚の治療）、血行の活性化などの作用があり、主に腹部膨満感、下痢、胃痛、嘔吐、便秘などの胃腸障害、インポテンツや下肢の麻痺（下肢の脱力感、しびれ、痛み）などの障害、てんかんや子癇などの心身症、癰や乳癌の常用などの外科疾患、虚証や疲労の障害などに用いられます。
また、このツボは強健のツボとしてもよく使われる。 なお、ツボは必ず専門の鍼灸師に施術してもらい、自己流では施術しないこと。