足の冷えは主観的な感覚であり.多くの原因が考えられるが.高齢者に多い。 環境的.身体的.その他の機能的要因に加え.一般的に考えられる状態としては.下肢の血管不良や循環障害.腰椎疾患による下肢神経の長期的圧迫などがあり.下肢の冷感や異常感覚を誘発することがある。 高齢者の多くは.高血圧.糖尿病.高脂血症.高尿酸血症などの代謝障害.骨や関節の変性などを併発している可能性がある。 漢方理論によると.高齢者は内臓の虚弱や腎陽の不足によって体を温める機能が低下していることが多く.これが足の冷えの原因にもなると考えられています。 1.下肢の循環に問題がある。 動脈プラーク.狭窄.静脈瘤.逆流.血栓症はすべて.血液供給障害.血行不良.閉塞により.下肢の冷えやむくみの原因となります。 さらに.慢性糖尿病やコントロール不良の高血圧も.血管壁の弾力性の低下.血管壁の内膜の損傷.血流の悪化により.下肢の冷えやむくみの原因となります。 静脈瘤.乾燥肌.薄毛.乾燥してもろくなった足の爪を伴うこともある。 高齢の患者さんは.自身の身体機能の低下や血管の弾力性の低下により.四肢の冷えに悩まされることもあります。 喫煙などの悪習慣も有害因子である。 2.腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症は.四肢の冷えとともに.神経根の圧迫による下肢の異常感覚を引き起こすことがあります。 下肢の痛みやしびれ.脱力感を伴うこともある。 3.その他：骨粗鬆症.甲状腺機能低下症などの内分泌系疾患.神経系疾患.貧血などがある。 下肢の皮膚温が低く.足が冷たい場合は.速やかに医師の診断を受け.原因を明らかにし.状況に応じて保健指導や薬物療法などを行う必要があります。