食べ物には視力を回復させる効果はありませんが、視力が低下している患者は通常、高タンパク質とビタミンを多く含む食品を多く食べることができます。 通常、視力回復とは近視のことで、近視には真性近視と仮性近視があり、検査をして区別する必要があります。
1、高タンパク質とビタミンを多く含む食品：例えば、魚、卵、牛乳、海藻、エビ、牛肉、羊肉、ニンジンなどを多く食べる。 上記の食品はカルシウム、リン、鉄、クロム、ビタミン、タンパク質などの栄養素が豊富で、人体に必要な栄養素を補うことができ、同時に目にも良い。
2.本当の近視であれば、近視メガネをかけて矯正しなければなりません。また、近視の状態であれば、角膜整形レンズを装用することで、より視力を矯正し、視力を向上させることができます。仮性近視であれば、日常生活で目の保護に注意し、栄養バランスのとれた食事を摂り、定期的に視力検査を受けるだけでよいのです。
病院に行って原因をはっきりさせ、的を射た治療を受ける必要があり、どんな薬でもいいというわけではありません。