ペパーミントは胃の不快症状を悪化させる可能性が高く、早期回復につながらないため、一般的に胃の病気には勧められない。 ペパーミントを使う必要がある場合は、医師の指示に従う必要がある。 ミントは冷たいので、胃の調子が悪い人がミントを食べると、胃粘膜が刺激され、もともとの胃の病気が再発したり、胃腸の不快感が悪化したりするなど、胃の調子が悪い人の日常管理には適さず、病気の早期回復にはつながりません。 どうしてもペパーミントを使用する必要がある場合は、医師の指導のもとで行うべきである。 胃の調子が悪い人は、食事構造の調整を強化し、消化の良いあっさりした食事を心がけ、胃腸の働きに影響を与えやすい悪食を避け、ビタミンや微量元素を多く含む野菜や果物を食べて、体の栄養を補い、病気の回復を促進することをお勧めします。 食べても良いかどうかわからない食品は、医師や専門の栄養士に相談すると安心です。 食後に気分が悪くなった場合は、すぐに医師に相談し、許可なく薬を服用しないようにしてください。