灸と艾湯は、治療方法と治療する病気に違いがある。
灸とは、もぐさの葉でできた灸材を用いてもぐさの熱を発生させ、経絡の気の活動を刺激することによって、体表または体内の特定の部位にある経穴（つぼ）を刺激し、病気の予防や治療効果を得るものである。
よもぎ風呂は、よもぎの葉を適量のお湯で煮出し、比較的濃い汁を出した風呂に浸かる治療法である。 治療法に違いがある。
もぐさを使ったお風呂は、経絡効果によって寒さを追い込み、湿を取り除く効果があり、風寒邪、寒邪、冷邪などの人に適しています。
灸はもっと広く月経を温めて寒を散じ、陽を支えて(陽を補充して脱肛の病気を治療する)、瘀血を除去して節々の効能を発散させるなどである。 主に胃痛、腹痛、下痢、脱肛、月経過多（月経量が多すぎる、または垂れ流し状態）、月経痛、その他多くの疾患の治療に用いられます。
また、陰虚火熱、湿熱、固火熱などの病気がある場合は、灸や灸湯で調整することはできません。
身体に不調がある場合は医師に相談し、医師の指導のもと適切な治療法を選択することをお勧めする。