ツボは成長ホルモンの分泌を直接刺激するものではないが、水分や穀物の精の運搬と吸収を促進することで、成長と発育を促すことができる。 オプションのツボには、永泉ツボ、秀山里ツボなどがある。
中国医学では、成長ホルモンは水穀の精に属し、その生成は脾臓と腎臓に依存すると考えられている。 腎は骨髄の産生を司り（骨の成長発育に影響する骨髄の産生を腎がコントロールするという意味）、成長を促進する。 脾は後日の基礎であり、気血の生化学の源であり、成長と発育に必要な栄養素はすべて脾胃の輸送機能に依存している。 水穀の精の伝達と吸収を促進したいのであれば、脾を強め、腎に効くツボを選べばよい。
永泉は腎の経絡に属するツボで、足の付け根にあり、足を丸めたときに最も低くなるところで、腎精を補い、経絡を浚う効果がある。 足三里のツボは、膝の外側の目の下3寸（指の幅約4本分）のところにあり、脾を強め、気を益する効果があり、治療や健康管理に重要なツボである。
選ばれたツボは、灸、鍼、指圧、推拿（すいな）などの中国医学的治療を受けることができるが、具体的な施術は専門の鍼灸師が行う必要がある。