瘀血や気滞は通常、ランニングや縄跳びなどの運動によって治療されるが、症状が重い場合は、以下のように医師の処方に従って、繁盛薬などの薬を服用することが勧められる：
瘀血・気滞は通常、人体の気の滞りによる血の滞りを指し、顔色が暗く、唇や口唇が青く、胸や肋骨の膨張や痛み（胸郭・胸郭の膨張と痛み）などの症状が現れる。
患者はランニング、縄跳び、太極拳など適切な運動を行い、気血の運行を促進させることができるが、身体にダメージを与えないよう、運動のしすぎには注意する。 症状が重い場合は、漢方医の指導のもと、肝臓を楽にし、気を整え、血液の循環を活発にし、瘀血を取り除く易薬、柴胡朔和散、桃紅四五湯などの薬を服用します。
運動は医師の指導のもとで適切に行うことが望ましいが、やみくもに行うのではなく、身体にダメージを与えないようにする。