流産後何日なら果物を食べてもよいですか?

流産直後の女性はフルーツを食べることができます.時間の制限はありません.もちろん.この時間は.いくつかの暖かい果物を食べる必要があり.下痢を避けるために.冷たい果物を食べることはできません。 また.冷凍した果物を食べないように注意し.もし果物を冷蔵庫から出したら.食べる前にぬるま湯で洗うか.食べる前に加熱するのがよい。 流産の後.栄養を強化するために特別な注意を払う必要があり.タンパク質やビタミンを豊富に含む食品を多く食べ.あまりにも脂っこい食べ物を食べないでください.また.スパイシーな揚げ物や刺激的な食べ物を食べることはできません。 中絶後.約1ヶ月間ベッドで安静にする必要があります。この期間中.激しい運動や肉体労働をしないこと.性交をしないことに注意し.良い心を保ち.心理的なプレッシャーをあまり感じないようにする必要があります。