少し動いただけでめまいがするのは、良性発作性頭位めまい症、貧血、頸椎症などが原因かもしれない。
1.良性発作性頭位めまい症：通常、耳石症とも呼ばれ、頭の位置が変わると耳石が落ちて三半規管を刺激し、強いめまいや立ちくらみを起こしやすいので、動いた時にめまいがします。
2.貧血：慢性的な出血や栄養摂取不足があると貧血を起こし、顔面蒼白、全身の脱力感、めまい等の症状が現れ、動作時に強いめまいが起こります。
3.頚椎症：頚椎症は主に頚椎椎間板ヘルニアや慢性的な緊張損傷によって引き起こされ、その多くは頚背部痛や活動制限の症状があり、神経、椎骨動脈、四肢のしびれまで圧迫されると、めまいや頭痛があることもあり、通常より明らかに活動時のめまいを伴います。
めまいはまた、他の疾患によって引き起こされる可能性があり、それは積極的に状態を遅らせることがないように、適切な解決策の状況に応じて、通常の病院、明確な診断に行くことをお勧めします。