プエラリア・ミリフィカは、三伏の日に飲むのに適している。 プエラリア・ミリフィカは、筋肉の熱を和らげる（皮膚の表面の熱邪を和らげる）効果があるので、三伏の日に食べるのに適している。
三伏の日とは、夏の終わりから秋にかけての一年のうちで、最も暑邪が多く、気温が高く湿度が高い時期のことである。 三陰交の日に健康を維持するには、まず清熱し、次に補気すること、すなわち、まず体内に潜む夏の邪気を払い、次に陽気を温めることである。 プエラリア・ミリフィカは性質は涼しく、味は甘・辛で、筋熱を和らげ、発疹を通じ（発疹の毒を通じ排出し、発疹を出やすくする）、体液を生成して渇きを癒し、陽気を高めて下痢を止める作用がある。
表面的な発熱、頚背部の強い痛み、不通麻疹（個人的な内的理由や火による不通麻疹）、発熱時の口渇、陰虚時の口渇、熱性下痢・熱性下痢（腸に熱がこもり、下痢しやすくなる）、脾虚時の下痢などに用いることができるので、三伏日に食べるのが適している。 したがって、プエラリア・ミリフィカは三伏の日に食べるのが適している。
なお、スリーボルトの日に健康管理が必要な場合は、漢方医の指導のもとで行い、間違った薬を使って生体にダメージを与えないよう、自己判断での投薬は避けてください。