脾を強め、湿を取り除くツボ

脾を強め、湿を払うツボには、陰陵泉、公孫、都厲などがあるが、治療は専門の鍼灸師が行い、冷たいものや生ものを避ける食事療法や、仙陵白朮散、脾臓強化薬などの内服薬を併用する。 1.陰陵泉(いんりょうせん):脾の経絡のツボで、脾と湿を好むツボで、ふくらはぎの内側にあり、脛骨の内側顆の後ろの下のくぼみにある。 膨満感、下痢、水腫など、脾虚や水湿の輸送不足(脾が弱く、水や体液の循環が悪くなる)が原因で起こる疾患の治療に用いる。 2.公孫(こうそん)経穴:脾経の経穴。 第一中足骨の前下端、手のひらと手の甲の接合部、足の心臓と足の甲の間にある。 脾胃を強化する効果がある。 腹部膨満感、嘔吐、下痢、腹痛、水腫、下痢などの脾胃疾患の治療によく用いられる。 3.督脈(Dudu):脾経のツボ。 外反母趾の第一中足趾節関節の前、赤肉と白身が交差する位置にあるツボ。 脾を強め湿を誘い、脾胃を調和させ、腹部膨満感、嘔吐、食滞(食べ物が消化されずに胃に停滞すること)、水腫、排尿障害(手に負えない排尿)を治療する。 これらの3つのツボはすべて脾経に属し、鍼、灸、マッサージは脾を強化し、湿を取り除く役割を果たすことができる。 鍼、灸、マッサージは専門の鍼灸師や漢方医の指導のもとで行ってください。