左腕や左脚の痛みの原因としては、不良姿勢、外傷、頚椎や腰椎の疾患、脳梗塞などが考えられる。
1.姿勢の悪さ：座っている時や寝ている時の姿勢が悪いために、左腕や左足が圧迫され、痛みやしびれが生じる。
2.外傷：左腕と左脚が同時に外傷を受けた場合、外傷による軟部組織の損傷、骨折、脱臼なども左腕と左脚の痛みの原因となる。
3.頚椎疾患：頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアなどが原因で、局所の神経根を圧迫し、左腕の痛みやしびれを引き起こすことがあります。
4.脳梗塞：脳梗塞に罹患している場合、左腕痛と左脚痛の症状を同時に引き起こすことがある。
左腕と左脚の痛みは他の原因もあるかもしれないので、早めに普通の病院に行き、関連する検査を改善し、病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を絞った治療や処置を行うことをお勧めします。