足の痛みは、足底筋膜炎に関連する貧しい人々のライフスタイルや他の生理的要因のために、やみくもに迅速な救済方法を追求することはお勧めできませんまた、足底筋膜炎である可能性があります、 また、外反母趾、踵骨挫傷、痛風、外傷などの病理学的要因は、一般的な治療、薬物治療、外科的治療などの選択のさまざまな原因に基づいている必要があります。 1.生理的要因：主に間違った歩行姿勢などが原因で、通常は安静にしてゆったりとした靴を履くことで改善、緩和される。 2.足底筋膜炎：足底筋膜炎による痛みの場合、長時間の立ち仕事を避け、局部に超短波を照射して温湿布を貼る。 痛みが強い場合は、セレコキシブやイブプロフェン徐放カプセルなどの非ステロイド薬を経口服用し、痛みが強い場合はステロイド薬を注射する。 3.外反母趾：痛みが比較的軽い場合は、装具の着用や理学療法などの非外科的治療が可能で、変形が通常の歩行に深刻な影響を及ぼす場合は、手術による矯正が可能です。 4.踵棘：硬い靴を履かないようにし、温湿布や理学療法を局所的に行い、痛みがひどい場合は閉鎖治療を行う。 5.痛風：動物の内臓、魚介類などプリン体を多く含む食品を避ける。 6.外傷：骨折のような局所理学療法は、外固定や外科的治療の特定の状況に応じて取られるべきである、活動を減らし、安静に注意を払う必要があります。 拇指球に痛みがある場合、生理的な要因を除外した後、時間内に医師に相談し、医師に病気の原因を特定してもらい、的を絞った治療を行うべきである。