顔にアレルギー反応があるときは.アレルギー反応の悪化を避けるために.魚.エビ.魚介類などのアレルギー性タンパク質を食べないようにし.発疹の赤みやかゆみの増加を避けるために.辛いもの.刺激の強いものは食べないようにするとよいでしょう。 また.過度の洗顔や高温・低温の刺激を避けることも大切です。 病変部が著しく赤く腫れている場合は冷湿布を行いますが.湿布には4度前後の生理食塩水を使用し.温冷の激しい交代はアレルギー症状の悪化につながるため避けたほうがよいでしょう。 アレルギー期間中は軽めの食事を心がけましょう。 アレルギー反応によっては胃腸の不快感を誘発することがあるので.胃腸への負担を減らすことが大切で.油分の多い食品や高タンパクな食品は避け.アレルギー反応かどうかはっきりしない果物や食品添加物を含む合成食品は食べないほうがよいでしょう。