抄録： 脊柱側弯症は.単に装具を装着すればすべてうまくいくというものではなく.装具を過度に固定し.補助的な動きをしないことで.脊椎が硬直し.腰の柔軟性が失われ.よりひどい状態になる可能性がある。 専門家は.装具を着用すると同時に.個人的な矯正体操や水泳などの運動を行うことで.脊椎の柔軟性を高めるだけでなく.装具が矯正に大きな役割を果たすことができることを思い出した。 また.脊柱側湾症の子供にとって.運動は一生ものである。 側湾症は.単にすべての上にブレースを着用されていない.過度に固定ブレースを身に着けている.補助的な動きはなく.脊椎の硬さ.腰の柔軟性がないより恐ろしいにつながる可能性があります。 専門家は.ブレースを着用すると同時に.個人的な矯正体操.水泳.その他の運動は.背骨の柔軟性を高めることができ.またブレースが矯正に大きな役割を果たすことができることを思い出した。 また.脊柱側弯症の子供にとって.運動は一生ものである。 “今.一部の親が不十分な知識で子供のためのサポートを着用し.軽装サポートが補正を完了することができ.実際には.軽装サポートは.適切な運動と協力しない.子供の背骨は非常に悪いです。” 腰を行使せずに軽装サポートの誤解が難しくなります。 中山第一病院黄浦病院区.リハビリテーション医学部長.主治医.王楚淮教授は.装具は毎日入浴と運動に加えて.22時間以上に達するのに十分であり.長年にわたって着用するため.クリニックでは.一部の子供たちが長い間装具を着用することを発見した.変形の発生は防止されますが.背骨は.長期的な装具を着用するため.非常に硬くなり.さらにのように前かがみになる。 「筋肉も弱く弱々しい。 王楚淮教授は.これは主に軽い摩耗サポートのためであり.運動の結果ではないと説明した。 王Chuhuai教授は.通常の運動は.湾曲した背骨をまっすぐにすることはできませんが.それは両側の筋肉のバランスの調整にあるが.背骨の靭性を高め.筋肉の衰えを相殺することは非常に良いですが.運動とブレースを身に着けているブレースは.より簡単な補正の役割を果たすことが容易になります. “今回は背骨が柔らかく.柔軟であるため.ブレースの補正が容易になります。 ブレースの矯正はずっと簡単です。” 今日.側湾症の子供たちに効果的な運動は.懸垂バー.個別矯正体操.水泳などいくつかある。 例えば.鉄棒を引っ張るのは単純ではなく.背骨をまっすぐにするのではなく.体を前後に左右に振ることで.背骨の柔軟性を向上させることができる。 また.バーを引くときは支えを外してから引くことに注意。 効果的には片手でバーを引くのがベストだが.子どもには難しい。 また.男の子よりも女の子の側弯症のために.体力の初めはあまりにも良いことではありません.それは.バーの設計では.親が最初に子供がつま先の少しにつま先ができるようにすることをお勧めします.一日に10分に数分を引っ張るだけで十分です。 ヨガパーソナライズされた体操は.子供たちに適しています いくつかの親はまた.子供の背骨を柔らかくする必要性を認識している.子供がヨガを学ぶことができます。 王楚淮教授によると.実はヨガの一連の動作は側弯症のためではなく.側弯症の子供には適さない動作もあり.逆効果になることもあるという。 子供の側弯症はそれぞれ違うから.側弯症のタイプも “C”.”S”.あるいは2つのSが重なった変形など.変形も違うし.運動の動きも違うから.千人一首のヨガが必ずしもそれぞれの側弯症の子供に適しているとは限らない。 側弯症の子供には.矯正体操の方が適している。 王楚淮によると.子供の側弯症の程度.脊椎の回転の程度はそれぞれ違うので.医師の指導の下.それぞれの子供に合った体操を設計するため.体操は非常に個人的なものだという。 体操の目的は.脊柱側弯症の程度を矯正または軽減し.子供の背骨の柔軟性を高めることである。 さらに.平泳ぎや自由形も.整形外科的に良い状態を作ります。 装具は頻繁に調整する必要がある 運動中.子供はまだ成長しているか.脊椎変形の角度が変化しているため.装具は頻繁に調整する必要があります。 20歳くらいになると.骨も成熟し.装具を外すことができますが.脊柱側弯症のため.筋肉の力のバランスがとれず.腰痛などの現象が現れたり.姿勢が悪いため.脊柱側弯症が悪化することがあります。 したがって.脊柱側弯症の子供にとって.背骨を鍛えることは生涯の努力である。