脛骨腓骨骨折の術後リハビリ過程は主に筋力運動、可動性運動、四肢機能運動が含まれるが、この三つは互いに独立ではなく、それぞれの運動は互いに挟み込まれる。 1.筋力運動：術後初日、一定間隔で足関節の屈伸運動を行い、足指を適切に動かしますが、筋萎縮を防ぎ、深部静脈血栓症などの合併症を効果的に予防するため、振幅はあまり大きくしないようにします。 2.可動性運動：術後一週間以内に、膝関節の屈伸運動を毎日一定の間隔で行い、大腿四頭筋の筋力を鍛え、関節の可動性を維持し、関節のこわばりを防ぎます。 3.四肢の機能運動：術後2~4週間後、水平体重負荷直立挙上運動などの抗抵抗運動を試し、回復後の歩行を安定させます。術後6~8週間後、二重松葉杖の保護の下、体重負荷なしで歩行することができ、骨折の治癒状態によって体重負荷の重さを決め、徐々に体重負荷の重さを増やし、完全に体重負荷ができるようにします。 脛骨腓骨骨折のリハビリはとても重要で、異常が見つかったら、すぐに病院に行って、専門の医師の指導を受けなければなりません。