かかとが乾燥してひび割れ、カサカサになったときの対処法

まず.かかとのひび割れは冬に多く見られますが.かかとを温めることで.皮膚の乾燥やひび割れを防ぐことができます。 また.かかと部分の真菌感染を防ぐために.足を清潔に保つことも大切です。 冷たい水に頻繁に触れることは.かかとの皮膚がもろくなり.ひび割れの原因になることがあるので.避けてください。 また.トレチノイン・エコナゾール・クリームなどの薬を外用することで.皮膚に潤滑油を与え.かかとのひび割れの可能性を減らすことも可能です。