乳がんの化学療法後の便秘は、一般的に化学療法薬による小腸粘膜の損傷や制吐薬の胃腸動態への影響によって引き起こされるが、食事調整、適切な運動、水分摂取量の増加などによって改善することができ、必要に応じて専門医の指導の下、胃腸動態を促進する薬剤を服用することもできる。 1.食事調整：乳がんの化学療法後に便秘が生じた場合、食事調整を行い、軽食を主体にし、水分、スープ、新鮮な野菜や果物を多く摂り、低塩、低脂肪の食事を心がけ、焼肉、揚げ物、辛いもの、刺激物や冷たいものを避け、便秘の症状を改善する。 2.適切な運動：乳がんの化学療法後に便秘になった患者さんには、適切な運動を行い、活動レベルを上げ、長時間座ったり横になったりすることを避け、蠕動運動を促進することで、便秘を改善することができます。 3.水分摂取を増やす：乳がん化学療法後に便秘が生じた場合、毎朝コップ1杯のぬるま湯や蜂蜜水を飲むなど、水分摂取量を適切に増やすことで便秘を改善することができる。 4.胃腸力を促進する薬の服用：乳がんの化学療法後に便秘が起こり、解消できない場合は、専門医の指導のもと、モサプリド、シサプリドなどの胃腸力を促進する薬を服用し、便秘を解消することができます。 乳がん化学療法後に便秘になったら、自己判断でやみくもに薬を使用するのではなく、担当医に適時フィードバックし、正しい方法で便秘を解消することをお勧めします。