便秘と飲水量は関係があり.便秘はさまざまな原因によるもので.次の点に要約される：1.食生活と悪い習慣.例えば.食べ物が細すぎる.繊維食品の摂取量が相対的に少ない.飲水量が少ない.運動量が少ない.排便習慣が良くない.これらは便秘につながる可能性があります2.生活のペースの変化.例えば.外国への出張.これらは便秘を引き起こす可能性があります。 3.肛門と直腸の問題.腸管に腫瘍や狭窄がある場合.これらは便秘を引き起こす可能性があります。4.それはまた.全身性疾患である可能性があり.それはまた.便秘を引き起こす可能性があり.不安やうつ病を持っているいくつかの患者があり.不安やうつ病の薬の適用も便秘を引き起こしやすい。