喘息児の80％以上にダニアレルギーがあることが確認されています。 ダニアレルギーは.軽度の場合はアレルギー性鼻炎.アレルギー性結膜炎.湿疹.皮膚炎を引き起こし.重度の場合は夜間の咳.重度の喘息.さらには喉頭浮腫を再発させることがあります。 室内塵は.1gあたり100匹のダニを含むとアレルギーを引き起こす可能性があり.500匹以上だと感作の危険性が高いというデータがあります。 チリダニは広く分布しており.ほとんどが単独で生活しています。 ハウスダストマイトは主に寝室の枕.寝具.布張り.家具などで繁殖します。 また.製粉所.製綿所.食品倉庫.漢方薬倉庫などの床でも大量に繁殖することがあります。 チリダニはネズミを餌とする自生ダニで.動物のフケ.小麦粉.綿実ケーキ.菌類などの粉状物質を餌としています。 家庭内にアレルギー性鼻炎や喘息がある患者さんは.ダニ予防の必要性をもっと認識したほうがよいでしょう。 今日は.家庭でできるダニ対策として.8つの方法をご紹介しました。 1.室内の相対湿度を下げる 周囲の相対湿度がダニの発生率に影響を与える最も重要な要因であるため.相対湿度を50％以下に保つことが.ダニとそのアレルゲンレベルをコントロールする最も一般的な方法です。 最近の研究では.高性能の除湿機やエアコンを使って室内の相対湿度を下げることが.実用的かつ効果的なダニ駆除方法であることが示されています。 2.梱包用カバーの使用 マットレスや枕に防ダニ加工を施すことは.ダニやそのアレルゲンへの曝露を減らす有効な方法です。 梱包材は.プラスチック.通気性の良い素材.非常に細かい布の繊維.または非布製の合成素材から構成されています。 3.寝具はこまめに洗濯する 寝具はこまめに乾燥・洗浄する必要があり.ダニを殺すのに十分な水温は55℃以上である必要があります。 4.布製のソファー.ボロ人形など 自宅に同様の患者さんがいる場合.ボロ人形などダニが溜まりやすいものを自宅に置くのはおすすめしません。 また.カーテンや布製のソファなどは.ダニの吸引と掃除に力を入れましょう。 5.カーペットの掃除機がけ カーペットを交換する気がない.あるいは経済的に不可能な家庭では.週に1回掃除機をかけ.フーバーバッグを頻繁に交換する必要があります。 フーバー袋は二重構造か.高性能のエアフィルターか.屋外につながる中央のフーバー端があると.掃除機がけ中にアレルゲンのエアロゾルが発生するのを防げます。 6.ソフトトイや小物の凍結 ソフトトイや小物（枕や特別な衣類など）を-17℃～-20℃で24時間凍結した後.これらのものを洗濯してダニの死骸やアレルゲンを除去することができます。 7.化学製剤 化学製剤の室内使用における重要な問題は.製剤の安全性.製剤中の有効成分における効率製品の形態である。 ダニが生息している場所に直接有効成分を届けることができる製品であることが必要です。 8.ダニ対策はアレルギー疾患全体の治療の一部である 通年性アレルギー性鼻炎.喘息.アトピー性皮膚炎でダニにアレルギーがあり.単純な全身治療や吸入治療では症状をコントロールできない患者には.ダニアレルゲン対策が推奨されるべきである。 推奨される方法は.患者の病気の程度.患者が住んでいる気候条件.個人の生活環境などによって異なるはずである。 さらに.すべての患者は.マットレスと枕にジャケットをかけ.寝具を温水で洗えるものに変更する必要があり.寝室はダニの成長とアレルゲンの蓄積のためのスペースを減らすように適合させる必要があります。 中長期的な目標として.湿度のコントロールを行う。 また.引っ越しを控えている場合は.新居でのダニやその他のアレルゲンの簡単で効果的な制御方法をアドバイスする。