少年の発声は攻撃的な時期なのか? by Specialist 通常.声変わり期の男児の身体は他の時期よりも早く成長するが.その主な理由は.声変わり期の男児が第二次性徴が発達し始める思春期の段階にあるためである。 声変わりと精巣の肥大に伴い.体内の成長ホルモンの分泌も増加するため.骨の成長が促進され.身長が急速に伸びる。 声変わり期の男子は.牛乳を多く飲む.赤身の肉.卵.魚.エビ.カニなどの魚介類を含む高タンパク食品の摂取量を増やすなど.栄養強化に気を配る必要があり.同時に身長の伸びを促進するために.スポーツの回数を増やすことをお勧めします。