日々の怒りがもたらす身体への弊害

日常的な怒りの危険性:まず.自律神経系に影響を与え.自律神経系が影響を受けると.血圧の変化に影響を与え.長期的な血圧の変化は動脈硬化を悪化させやすく脳血管障害を引き起こし.また血圧が上昇し.深刻な場合には脳出血を引き起こす可能性があります。 第二に.日々の怒りは迷走神経系にも影響を与え.心拍数を増加させ.重症の場合は心臓病を引き起こす可能性があります。 第三に.日々の怒りは睡眠にも影響を及ぼし.睡眠不足は動悸や息切れなどの臓器の変化を招き.顔色が黄色くなることもあります。 4つ目は.日々の怒りが甲状腺機能亢進症などの内分泌系にも影響し.患者さんは甲状腺機能亢進症によってさまざまな問題に悩まされることがあります。 5つ目は.毎日怒っていると肝臓の機能が低下し.腫瘍ができる可能性があるため.気分を調整して毎日怒らないようにすることが望ましいとされています。