清熱下火の目的を達成したい場合は、菊花やスイカズラなどの漢方薬で代用茶を作って飲んでもよい。 ただし、代用茶の効能には限界があるので、服薬は専門医の指導を受けることをお勧めする。 菊花は甘苦い風味で、やや寒性の性質があり、散風清熱（風を散らして熱を取り除くこと）、舒肝（肝臓を鎮めて視力を改善すること）、清熱除毒（体内の熱や毒素を取り除くこと）の作用がある。 肺経と肝経に属するため、肺火や肝火を抑え、頭痛やめまい、目の充血の腫れや痛みを和らげることができる。 副作用や禁忌は明らかではない。 蜜香は味が甘く、性質が寒で、清熱除毒、風熱去風、癰疔（主に手足や顔にでき、小根の形が深く、爪のように硬い）、鄧毒（急性の伝染病で、皮膚が絵の具のように赤くなるのが見られる）、熱血毒下痢、風熱邪、温病熱などの治療に用いる。 本品の副作用や禁忌は不明である。 不快感が発生した後、速やかに医師のエビデンスに基づく指導の下で、自己治療ではなく、薬物治療を選択し、状態を遅らせることがないように、医師の助言を求めるべきである。