大屯点、太衝点、三陰交などのツボをマッサージすると肝臓に効果がある。 1.達敦ツボ:足合肝経に属し、足の母趾の先の外側にあり、肝を浚う効能があり、肝気の滞りを調整する(肝気の滞りを調整する)、ヘルニア、尿閉(排尿)等の治療に用いることができる。 2.太衝:足合の肝経に属し、第一中足骨と第二中足骨の組み合わせの前の窪みにあり、肝を散じ鬱を和し(肝気を散じ鬱を治療する)、脾を強化する作用があり、臨床的には緩便(便が細くなり形成されない)、肋骨の膨張と痛み、腹部のザラザラ感などの症状に用いられる。 3.三陰交:足太陰の脾経に属し、内くるぶしの先から3寸上にあり、脾胃を強化(脾胃の機能を回復)し、肝を浚い、月経を調整する作用があり、月経不順、不眠、物忘れの治療に用いる。 日常生活において、上記のツボをマッサージすることは、いずれも肝臓にとって有益ですが、病気の治療の役割を果たすことはできません。 症状が緩和されない場合は、早めに病院へ行く必要がある。