ボールをプレーした翌日の全身の痛みは、運動後の乳酸の蓄積に関連していると考えられ、さらに、バスケットボールをプレーする過程で軟部組織の損傷の発生は、このような現象も発生する可能性があります。
1.乳酸の蓄積：長い間運動しないで、急に運動したり、過度の運動をしたりすると、嫌気性発酵、乳酸の蓄積につながることができ、ボールをプレーした翌日に全身の痛みの現象が現れることがあり、症状を緩和するために乳酸の吸収を促進するために、より多くの休息、局所温湿布、マッサージなどに注意を払う必要があります。
2.傷害：ボールをプレーする過程で体の衝突のために、局所的な軟部組織の損傷を引き起こす可能性があり、ボールをプレーした後、次の日は、地域の痛みの一部が表示されます、より多くの残りの活動を減らす必要があり、局所冷湿布の72時間以内に、あなたは痛みの症状を緩和するために医師の指示経口セレコキシブカプセルや他の薬に従うことができます。
球技大会の翌日、一般的な体の痛み、局所的な腫れや関節運動制限などの症状を伴うなど、より深刻な傷害があるかもしれない、それは、患者がタイムリーな治療の原因を明確にするために、タイムリーな病院を受診することをお勧めします、日常生活では適度な運動、ウォーミングアップ活動の前に運動に注意を払う必要があります。