ニキビは医学的には「ざ瘡（ざそう）」と呼ばれ、毛包の皮脂腺単位の慢性炎症性疾患である。 揚げ物、辛い刺激物、脂肪分の多い食べ物などを食べると、ニキビができやすくなります。 1.揚げ物を食べる：揚げ物や炒め物をした後、高温の油に変化するため、有害物質につながりやすい。 特にフリッターなどは、高温の状態を通して長時間繰り返し使用した油は油を破壊し、それを摂取することで皮脂腺が旺盛に分泌するようになり、長いニキビにつながりやすい。 2.辛くて刺激的な食べ物：バーベキュー料理は美味しくて、多くの人は食べるのが好きだが、食べ過ぎるとニキビ、さらにはガンの原因になりやすい。 特にバーベキューの調味料は、高温の燻製によって有害物質が生成され、ホルモンが生成された後、食べた後にニキビを引き起こしやすい。 3.脂肪分の多い食べ物：クリーム、脂肪分の多い肉など、食べた後体に吸収されにくいので、皮脂腺の分泌を引き起こし、ニキビになる。 ある種の薬剤の経口摂取もにきびが現れることがあり、にきびがより深刻な場合は、医師の指導の下、適時に病院へ行き、標準的な治療を受けることをお勧めします。 患者さんは、時間内に病院に行き、医師の指示に従って標準的な治療を受けることをお勧めします。