神門のツボをマッサージする方法には、つまむ、指でこねる、ツボを押すなどがあります。 神門は手首の掌側の横線の尺側端、尺側手根屈筋腱の橈側陥凹部にあり、手の少陰心経のツボに属します。 神門のツボは、食欲不振、便秘、焦燥感、胸痛、動悸(心臓の鼓動が速く、しばしばパニックを伴う)、不眠症などの治療に役立ちます。 神門のツボは、通常、つまむ方法、指でこねる方法、ツボを押す方法でマッサージしますが、専門家が行う必要があります。 1.つまむ方法:親指を少し曲げ、親指の爪で神門のツボを押してつまむ。 つまむ方法は、皮膚をつまんで壊さないように垂直に押すこと、つまむ方法は強い刺激であるため、長時間繰り返し行わないことに注意する必要がある。 2.指もみ法:親指か中指で神門のツボを押し、優しく円を描く。 3.指押し法:指または指節間関節で神門のツボを押圧し、垂直下方に押圧する。 マッサージ神門のツボは、一定の治療効果がありますが、唯一の病気を治療するためにマッサージに頼ることは通常重要ではありませんが、体は気分が悪い場合は、速やかに医師に相談する必要があり、治療のために医師が、マッサージをしないように、有害な結果を引き起こさないように。