頚椎を治療する最良の方法というものはなく.症状に応じて保存的治療や手術を行う必要がある。
1.保存療法：長時間の携帯電話やデスクワークを避け.メートル運動や首の抵抗運動で頚椎の可動性と安定性を強化する。 痛みがある場合は.イブプロフェンなどの非ステロイド性鎮痛剤で痛みを和らげる。 温湿布やグリルなどの理学療法で局所の痛みを和らげ.専門家の指導による牽引療法で圧迫症状を和らげることができる。
2.手術：保存的治療が無効で症状が重い場合.患者さんの状態に応じて頚椎椎間板の過形成やヘルニアの一部を摘出する手術を行い.術後にリハビリ治療を行います。
頚椎に違和感を感じたら.病状を長引かせないためにも.早めに医師に相談し.関連する検査を済ませ.明確な診断の後.医師の指示に従って積極的な治療を行ってください。 自己判断で薬を塗らないでください。