胃が痛くて食べられないときの対処法

胃が痛くて食べられないのが胃腸の機能障害によるものであれば.胃腸の働きを整え.悪い生活習慣や食習慣を消化のよい軽い食事に変えることが大切です。 まず.サンザシや梅など.胃を開かせる効果のある食べ物を食べ.食後に胃腸薬やサンザシの大粒の錠剤を飲んで胃腸の蠕動運動を助け.消化を助けて胃腸の働きを楽にするのもよいでしょう。