アイスティーは栄養価が低く、糖分を多く含むため、飲み過ぎると血糖値上昇のリスクが高まるので、妊娠中の飲み過ぎはおすすめできません。
妊娠中は、妊婦にとっても胎児にとっても、さまざまな栄養素の必要性が著しく高まるので、毎日の食事で適度な補給に気を配り、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンなどの栄養素を合理的に配分することが大切です。
一般的な甘味飲料であるアイスティーは、着色料やサッカリンなど栄養価の低い食品添加物が多く含まれており、妊婦や胎児の成長に必要な栄養素を摂取することができない。 また、糖分が多く含まれており、糖分の過剰摂取は血糖値の上昇を招き、妊娠糖尿病のリスクを高める可能性がある。